¿QUÉ ES LA CELULITIS?

La celulitis es el resultado de la grasa acumulándose bajo la piel. Es mucho más común en mujeres debido a la distribución de la grasa, el músculo, y los tejidos.

Uno de los problemas de la piel más comunes en las mujeres es la celulitis. La mayoría lo presente, ya que afecta al 90% de las mujeres.

Algunas han aprendido a amar su celulitis, pero otras desearían que se fuera. Aquí te ayudaremos a entenderlo más y a encontrar maneras de prevenirlo o atenuarlo si es lo que deseas.

¿CUÁL ES LA CAUSA DE LA CELULITIS?

¿CÓMO ELIMINAR LA CELULITIS?

Hay muchas maneras de eliminar la celulitis o al menos reducirla, dependiendo del estado en el que estés. Las cremas para la celulitis pueden ser útiles, pero la forma de aplicarlas también es importante. Una vez hayas elegido el producto para ti, aplícalo con un masaje para mejorar el drenaje linfático y estirar el tejido cutáneo.

Un masaje diario con una crema especial es una manera sencilla de potenciar tu producto. Otro consejo de estilo de vida que puede ayudar es hacer ejercicio y mantenerse en forma, esto no hará que desaparezca la celulitis, pero seguramente la atenuará y evitará que empeore.

Hay varios factores que pueden causar la celulitis, pero la razón exacta aún no se conoce.

· HORMONAS & EDAD

Cuando los niveles de estrógeno disminuyen, el cuerpo produce menos colágeno. Esto hace que la piel sea más fina y menos elástica. Las células de grasa se hacen más grandes y los depósitos de grasa se vuelven más visibles.

Sin embargo, no solo la gente mayor experimenta este cambio, la celulitis suele aparecer al rededor de los 25.

· GENES

Si tus familiares sufren de celulitis podrías echarles la culpa por tenerla tu también, aunque no siempre es el caso.

La genética puede afectar tu metabolismo y el nivel de circulación, los cuales afectan la aparición de la celulitis.

· ESTILO DE VIDA

Es un mito que solo a las personas con sobrepeso les sale celulitis, es un hecho que hasta las modelos más estrictas la sufren.

Dicho esto, no quiere decir que la celulitis no se puede combatir comiendo menos grasas, carbohidratos, sal, y más fibra.

La falta de ejercicio y la vida sedentaria también afecta el riesgo de tener celulitis. Al igual que vestir ropa interior apretada o con elásticos que limitan el flujo sanguíneo.

TIPOS DE CELULITIS

OTROS NOMBRES POR LOS QUE SE CONOCE LA CELULITIS

Dependiendo de qué tan grave es tu celulitis y cómo son las protuberancias que tienes, puede ser calificada de diferentes maneras.

En las pieles más jóvenes suele aparecer la celulitis compacta. Sale acompañada de estrías, con un aspecto consistente y con protuberancias a veces dolorosas.

La más común es la celulitis blanda, que tiene depresiones superficiales y un aspecto ligeramente flácido, generalmente aparece en mujeres que no practican deportes o que han sufrido cambios drásticos de peso o dieta.

Finalmente está la celulitis edematosa, que tiene un poco de las dos anteriores y sale generalmente en las extremidades inferiores.

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